DALFSEN - Stoppen met roken, minder alcohol drinken, duurzamer leven of meer ontspannen. Stuk voor stuk voorbeelden van goede voornemens. De één stelt een hele lijst op en de ander vindt het de grootste onzin. In Dalfsen zijn de voornemens verdeeld, of eigenlijk het wel of niet opstellen van de januaridoelen.

De voornemens worden vaak met goede intentie gemaakt, toch schijnt het lastig te zijn om ze vol te houden. Het duurt volgens verschillende bronnen gemiddeld drie maanden om gedrag te veranderen. Dat terwijl de meeste voornemens al overboord gaan na ongeveer twee weken. Mocht je het nou wel per se willen volhouden, dan zijn er gelukkig genoeg tips te vinden op het internet. Zo is het volgens het Rode Kruis het goed om een doel bij te stellen en mild te zijn voor jezelf.

Hoe dan ook, nog de beste wensen! Mocht je goede voornemens hebben, heel veel succes. Na drie maanden moet het makkelijker worden!